米ぬか酵素風呂

この前、初めて酵素風呂に行ってきました。
酵素風呂って?
発酵した米ぬかやおがくずの中に体全体を入れて
発酵熱によって身体を温めるお風呂。
砂風呂みたいな~

f:id:sakutokurage:20170918063007j:plain

こんな感じ。
私は髪もずっぽり、パックもしたいとしたので、目と鼻と口を除いた顔にガーゼの上から米ぬかをかけた状態( 笑 )
しかも、米ぬかのにおいが結構ツンときつくて。ダメな人はダメかなぁ。慣れるっちゃ慣れるけど、熱いから余計ムンとツンとする。

一般的に50~70度の発酵熱に身を包む温泉療法といわれています。
米ぬかの発する遠赤外線が体の隅々を芯から温めるので、短時間で発汗し皮膚から酵素が吸収され体内の酵素活動が活発化するとされているとか。
酵素が皮膚から吸収されるから健康に良いという意見と、医学的に酵素が皮膚から吸収されることはないという意見と両方あるようで、それは実際やってみて調子良くなったり、何かいい変化を自分の体が感じたりしたらそれでいいんじゃないかなと私は思います。化学的根拠は、何も感じなかった時に何かや誰かのせいにしたい時のためにあるようなものでもあるような~。

細胞の新陳代謝が活発になり、自然治癒力も高まるとのこと。

もー、終わったあとの疲労感が半端なかったっす(›´ω`‹ )
くったくたになって、汗はなかなか引かずポッカポカ、顔は真っ赤っか、頭痛は始まるし、すっぴんでフラフラになって家に辿り着いたのでした( 笑 )
でも、お肌がツルツルスベスベになってて、髪もサラサラになってて、私の体に大きく作用しているのは実感できるほど。

これ、家のめちゃめちゃ近所にあったらええのになぁと心底思いました
ちょっと離れたところにあるので、免許もない私は電車で行ってフラフラになって帰るをしなければいけないのです(›´ω`‹ )
回数を重ねるごとに、体に色んな変化があり整ってくると思うので、また機会を見つけて行こうと思います☆

腸閉塞の人~

私時々、3ヶ月に1回くらいの割合で腸閉塞を起こします。腸閉塞といっても、完全に閉塞起きてしまうともーヤバくて病院行きの手術必須ですが、私の場合軽く起こすというとこで留まっています。
軽くったって、死ぬ思いですいつも。

そもそも、私はお腹を3回触ってるので癒着がひどいらしく。でも、その癒着がひどいということが、後にどういうことを招くのかなんて知りませんでした…(›´ω`‹ )
てか、誰も教えちゃくれませんでした!(҂ ー̀дー́ )
3回目の手術後に、先生に癒着がひどかったと言われました。…………で?( 笑 )
数年後の腹部エコーで、癒着あり………で?( 笑 )
こんなもんですかねぇ?それとも、私がボーッとしてたからでしょうか。それについて、だーれもなーんも教えてくれることはありませんでした。

そこから、何年か後に原因不明の腹痛が定期的に起こるようになって。
そっからです。一生のお付き合いね♡って気付いたの( 笑 )
おもしろいのは、誰も教えてくれなかったってことと、何年も経ってから主張が激しくなるってこと。
私は医者でもないし詳しいことはよく分かりませんが、癒着を剥がすための手術をするとまた癒着を呼ぶし、食事や体調に気をつけながらうまく付き合うしかないようです。
食物繊維の摂りすぎは良くないらしく。といっても、私そゆのばっかし好きで( 笑 )
キノコ類食べんなんて!むり!糸コンとか葛切りとか!根のものとか!ホンマに大好き!
と、完全に食べないのは無理なので、食べすぎないように心がけていますが…あくまで心がけで(›´ω`‹ )

あとは、やつ(閉塞)がきそうになったら何となーく分かるので、そっからの気遣い方は半端ないですね。
薬は漢方でツムラの100番、大建中湯。これは腸閉塞の方にはおなじみのようです。腸を温めるとか。日々は毎日1包飲んでるくらいです( 笑 )それを、おかしいなーって感じたらきっちり飲む。急に1日3回飲み始める。
そして、これは私のお気に入りというか効く胃腸薬なんですが、ビオリズムという胃腸の動きを良くする胃腸薬があるんですが、これを飲むと動きを忘れた腸がたいてい目を覚まします。私と相性がいい薬なんでしょうね。
万人に効くかどうかは知りませんが、私はいつもこの薬を持ち歩いています。

何度も助けられています。激痛も来るし、吐くし、しっかり症状は出ますが、病院行かずに何とかやり過ごしています。無理やりですけどね( 笑 )

どなたか腸閉塞の方、いらっしゃいませんか~
(›´ω`‹ )

夏休み続き~

気が付けば…もう9月ですけど∑(°□°)!!
8月の頭に初めて京都大原に行ってきました、の続き~♪
台風も去ってめちゃめちゃいい天気!

f:id:sakutokurage:20170829182931j:plain

人も少なくて、少し涼しくて、私のイメトレ通り彼ととても楽しく気持ちの良い時間を過ごしました♡

f:id:sakutokurage:20170902190200j:plain
f:id:sakutokurage:20170902190235j:plainf:id:sakutokurage:20170902190330j:plain

話すより見てもらった方が伝わるかなー。
でもそれより、実際来てもらった方が絶対良さが分かってもらえると思います☆
興奮して来月の宿の予約をしてしまいそうになったけど、さすがに来月来ても行くとこないし( 笑 )また来よねって\( ・ω・ )/

ちょっと…まさか…

今日も不快指数100%、ひどい湿度の中笑顔でお仕事でした( ・᷄д・᷅ )

何やら、私のこの気まぐれに書いている記事を読んでくださってる方がいるらしく!
ほぼ仕組みが分かっていない私ですが、スター☆いただいたりして\(*´▽`*)/
もー!めちゃめちゃうれしいのと、ビックリなのと、恐縮なのと、本当にお礼を言いたいくらいなんですー!わーい♪ヽ(*´∀`)ノ
どうすればいいか分からないので、この場を借りて伝えさせてください!
読んでくださって本当にありがとうございます☆
m(_ _)m♪

夏休み~♪

先日、超短い夏休みを取って彼に会いに行ってきました。3連休~\(*´▽`*)/♪イェーイ

…それがですね、まさにあの長寿台風が私の大事な予定に被せてきてヽ(≧Д≦)ノ
もーう!人がせっかく夏休み取って夏を満喫しようとしたら!やめてー!ホンマにやめてー!って、毎日何回も台風の進路チェックして大忙し。
彼には絶対お前やろ!って言われるし(だって前回も台風だった笑)
でも、そんな中私は毎日「彼と楽しく夏を満喫しているその日」をイメトレしていました。とにかく、しつこくしつこく思い描いていました。だって、そうなるし!と信じていました☆
んで、結果本当にそうなりました!ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ∗)勝ったぁぁぁぁ!!!(誰に?)
てか、フツーに願い叶いました☆

今回は、京都の大原に行くことにしていたんです~涼し気なとこ行こって。京都市内でホテルも取ってたし、せっかくの夏休みで中止とか有り得んと思って粘りましたよー私(ノ´∀`*)
他にも候補が色々あったんですが、夏休み中ということもあってすでに出遅れていたりしてどこもいっぱい。
お互い行ったことがないとこだったし、田舎でのんびり大好きなので大原に決定~。

朝はまだ雨がパラッとしていましたが、台風はもう一応去っていたのでとにかく最高の1日になるイメージで出発!

ちなみに、今回泊まったホテル良かったですよ~♪

f:id:sakutokurage:20170813183215j:plain
f:id:sakutokurage:20170813183307j:plain

京都四条にあって便利で、この通り!ロビーもめちゃめちゃオシャレ☆朝食もおいしかったです。
写真撮っとけばよかった。
外国人の方が多かったですね~。部屋は、スタイリッシュ過ぎて私達にはちょっと物足りない感じでしたが、それなりに楽しく寛いで過ごせました!
ここです↓

http://www.granbellhotel.jp/kyoto/

えーとそれで、大原なんですが、来月また来よって話して大原にある旅館をすぐ予約してしまいそうなくらいよかったです( 笑 )
詳しくはまた次回~

スマホの機種変

しかし、毎日暑いですねー(´Д`)
もうなーんもしたくないでいっぱいになってしまいます( 笑 )_(:3 」∠)_
って言うてる間にもう8月お盆です。

ついこの前、スマホの機種変をしました。
もうしばらくバイブが機能しなくなってまして。特に使うに支障ないようなあるような…でももう2年経ったし、そろそろまた突然死したりするかもと思って。

もーGalaxyなんか10万近い…(゚Д゚;)ビックリしますよねー。
私は元々ちっさいのが好きなので、前もXperia compact、この度もそうしようと思ってたんですが、見に行って触ったり色々機能について読んだりしてると、新しいやつ…(´・ω・`)欲しい…みたいな気分になってきますよね( 笑 )

Xperiaの新しいのにしようか、Galaxyのfeelにしようか、Xperiaのcompactにしようか。
何度もドコモ行っては見たりして、結局最初に思った好きなやつXperia compactにしましたぁ(´>∀<`)ゝ))エヘヘ

しかも今回は、買いに行く前にAmazonでケースとかガラスカバーとかアダプターとか頼んで、もー準備万端。
今までの機種変では、ドコモの人に全部お任せでやってもらったりしていましたが、彼氏にアホやろって言われて(´-з-)
完全騙されてぼったくられてるで!って。
私は親切にしもろたと思っていましたが、どうやらただのカモだったようです(・д・)チッ

私が知らなかっただけかもしれませんが、前より随分と機種変も楽になりましたね!
LINEのトークも残せるようになってて、色んなアプリも機種変にちゃんと対応してるので、準備さえちゃんとしとけば楽でスムーズでした♪

とにかく安かったし、やっぱり使いやすいしで、大満足です\(*´▽`*)/

何しに…

暑い日と雨が続いて、もうダメになってしまいそうです(;´Д`)
でも言うてる間に梅雨も明けそうですね~。

何やらずーーーっと忙しくしておりまして。個人的に、体と心を休める暇がなかった感じでした。

そんな中、彼と会う日がきたー☆と思ったら…
台風ーーー!かぶせてくるなー!( ・᷄д・᷅ )
まーどちみち、暑いし彼の実家でノンビリしよかって言ってたんですけど。
ウケることに、私体調崩してしまって( 笑 )腹痛→もどしたり熱出したり。
そして彼も後を追うようにもどして熱を出し( 笑 )
もう本当にビックリするくらい、ほぼ動きのない寝たきり連休を過ごしました( 笑 )
彼に、オマエアホやろ!って。連休取ってお金使って新幹線乗って人んち来て体調崩してずっと寝てるとか!有り得んわ!
わーーーーーーーーん( ;∀;)
でも私的にはいい連休だったな~
ほぼずっと寝て過ごして、それも彼とゴロゴロして、テレビ観たりウトウトしたり。
申し訳ないながらも、ご両親にもとても良くしていただいて( 笑 )
体は辛かったけど、結果的にはしっかり体を休めることが出来たし。
彼は、連休の無駄遣いしたみたいな言い方してましたけどね。何も楽しなかったでって。
男と女じゃあ違うんでしょうか?

まー、そんな時もあるよねー(´・Д・)」